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  • 15 de fevereiro de 2018

A postura nossa de cada dia.

Que a coluna é extremamente importante você já está cansado de ouvir. Mas você dá a devida importância? Na semana passada, contamos sobre uma lesão ocasionada por carga excessiva na hora de se exercitar (você…

  • 31 de janeiro de 2018

Lesões no ombro – o que fazer?

  Só quem já teve um problema no ombro reconhece o valor dessa articulação. Imagine sua rotina sem o auxílio deles! Tente reproduzir algumas atividades diárias sem movimentá-los. Você já parou para pensar na importância…