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Se você acompanha nosso blog há algum tempo, já leu sobre manguito rotador. Temos diversos textos sobre ombros e suas possíveis lesões. É muito provável que você já tenha sentido alguma dor relacionada a esse…

O título dessa postagem é uma referência à frase estampada nas camisas dos marombeiros, em algumas academias e em alguns canais e páginas voltados para a musculação. Ferrenhamente traduzido: ‘sem dores, sem ganhos’; serve para…

Acreditava-se que algumas doenças causavam acúmulo de líquido nas articulações, as causas dessas doenças nunca foram bem explicadas e sequer exploradas. Hoje, sabe-se que são as doenças reumáticas e, em muitos casos, ainda não podemos…

Andar sobre dois apoios é fenomenal, não? Eu sei que muito provavelmente você nunca parou para pensar sobre isso, mas o bipedismo é fenomenal! Somos capazes de nos locomover enquanto executamos outras funções. Você consegue…

Apesar de pouco comentada, a dor no quadril é bem comum e recorrente em pessoas de diversas faixas etárias e de ocupações diferentes. Não são raras as vezes em que pessoas ativas e saudáveis as…

No texto anterior falamos sobre lombalgia, aquelas dores chatas que grande parte da população sente e que podem ser muito limitantes em vários sentidos. Essas dores na lombar são parte de um conjunto de outros…

Já falamos sobre como os pés e joelhos nos sustentam ao longo de todos os dias. Mas você já prestou atenção que dá cintura para cima quem manda é a região lombar? É a partir…

Chegou o ano novo! Chegou o verão!   E também chegaram as pessoas desesperadas nas academias!   Janeiro é - sem a menor dúvida- o mês mais lucrativo para as academias. A maior parte das…

    Espero que você nunca tenha passado por isso, mas algumas pessoas apresentam fraqueza repentina nas mãos, a ponto de não conseguirem segurar objetos leves ou realizar movimentos simples. Essa estranha condição pode ser…

Já sentiu algum tipo de dor na face? Para você, é comum sentir dores de cabeça? Já sentiu a mandíbula travar? Se sim, é bom ter atenção! Você pode fazer parte do grande número de…